塩尻市のリンパマッサージ・タイ式マッサージ「りらくすぺーす 癒しの森」
塩尻市のリンパマッサージ・タイ式マッサージ「りらくすぺーす 癒しの森」
りらくすぺーす 癒しの森
〒399-0705
長野県塩尻市広丘堅石2146-131
塩尻市のりらくすぺーす 癒しの森ではリンパマッサージやタイ式マッサージを行っております。日頃溜まった疲れやストレスを解きほぐしませんか？
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癒しの森では、選べる3つのリンパマッサージメニューをご用意しております。
足･ハンド･全身からお好きなメニューをお選び下さい。
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って刺激する事によって老廃物を流す作用があります。
リンパは通常、筋肉を動かす事によって流れますが、流れはとても穏やかで血液よりもゆっくりと流れます。
その為、筋肉の動きが悪くなると滞りやすくなり、リンパの循環がうまく行われません。
リンパの流れが滞ると余分な水分や老廃物が溜まりやすくなり、むくみやコリ･免疫力の低下などの影響があります。
特に年齢によってもリンパに老廃物が溜まりやすくなるため、リンパマッサージによって老廃物を流す事が必要となります。
リンパマッサージは、リンパがスムーズに流れるのを助けることで水分や老廃物を排出しやすくする為、下記の様な効果があると言われています。
リンパの流れに沿って足を刺激することにより、老廃物を流し、水分が回収され、むくみやセルライト解消に効果的です。
| 30分コース | 3,690円（通常料金） →3,300円（特別料金） |
| 45分コース | 5,040円（通常料金） →4,500円（特別料金） |
| 60分コース | 6,480円（通常料金） →5,700円（特別料金） |
オイルを使い、手から腕のリンパに沿って老廃物を流していきます。
手のひらや腕の疲れに効果的です。
| 20分コース | 2,670円（通常料金） →2,500円（特別料金） |
| 30分コース | 4,005円（通常料金） →3,300円（特別料金） |
| 40分コース | 5,340円（通常料金） →4,300円（特別料金） |
| 50分コース | 6,675円（通常料金） →5,200円（特別料金） |
天然植物オイルを使用して、身体のコリをほぐし、血液やリンパを流して”つまり・老廃物”に効果的です。
| 60分コース | 7,800円（通常料金） →7,700円（特別料金） |
| 80分コース | 10,340円（通常料金） →9,200円（特別料金） |
| 100分コース | 12,910円（通常料金） →11,000円（特別料金） |
| 120分コース | 15,490円（通常料金） →13,000円（特別料金） |
太腿のつけ根・膝の裏はリンパの流れが集中する箇所です。
その部分を集中的にもみほぐし、ふくらはぎ→太もも→お尻にかけて順番にリンパを流していきます。
リンパ液が老廃物や水分と共に最終的に流れるのが、首のリンパです。
そこに向けて、腰→背中→肩→首にかけてリンパを流していきます。
その際に腰→背中→肩→首の凝りを取り除きながらもみほぐしていきます。
お腹の深い所にリンパが集まった箇所があります。
そのポイントを中心にリンパを流していきます。
手から脇の方に向かって、リンパの流れを心臓に流していきます。
仕上げリンパ液を肩からデコルテ、首にかけてを念入りに行います。
今まで集めてきたリンパ液を老廃物・水分と共に一気に流しこみます。
その際に小顔リンパマッサージを一緒に行なうことで、とても効率を高めるのでおすすめです。
